ماذا تعرف عن ديسك الرقبة وأسبابه وأعراضه وطرق علاجه؟:

ديسك الرقبة يسمى أيضًا الانزلاق الغضروفي في الرقبة، وهو اضطراب شائع في العمود الفقرى ينتج عنه بروز الأقراص بين الفقرات أو تمزقها واهترائها مما يؤدي إلى الضغط على العصب الخارج من بين الفقرات أو على النخاع الشوكي نفسه أو كليهما أسبابه: 1 - التقدم بالعمر 2 - حمل أوزان ثقيلة يضغط على الفقرات الرقبية مما يؤدي إلى الديسك. 3 - التعرض إلى اصابة او صدمة مباشرة في منطقة الرقبة مثل الاصابات التي تنتج عن حوادث السير. 4 - الحركات المتكررة بوضعيات معينة .. مثل الجلوس أمام الكمبيوتر بوضعية خاطئة أو طريقة استخدام الهاتف أو الحركات المفاجئة تؤدى إلى تلف الأقراص بين الفقرات وانضغاطها أعراضه: - ألم الرقبة الجذري ممكن أن يمتد إلى الأطراف العلوية مع الخدر والتنميل - الصداع - تصلب الرقبة علاجه: يتم علاج الديسك عن طريق مختص علاج فيزيائي حيث تتنوع طرق العلاج الفيزيائي وأهمها: - العلاج بالأمواج فوق الصوتية - العلاج بالثلج والحرارة - تمارين المدى الحركي - تمارين التقوية